質問と答え方 面接対策

「ストレスには強い方ですか?」と面接で聞かれた時の回答のポイントと回答例

更新日:

転職面接 質問と回答
「ストレスには強い方ですか?」

この質問は言葉通り、応募者のストレス耐性について問う質問です。

注意しなければいけないのは、単に自身のストレス耐性について答えるのでは不十分ということです。

ストレスに耐性があるのなら、その根拠やストレスに対して自身が採っている対策なども答える必要があります。

回答のポイント

転職面接

「ストレスはない・ストレスに弱くて薬が手放せない」などの極端な回答はNG

やってはいけない回答が

「ストレスを感じたことはありません」
「ストレスに弱く、薬が手放せません」

といった両極端な回答です。

「ストレスを感じたことはありません」と答えても嘘であるのは明らかです。仕事をしていれば何かしらストレスを感じるのは当たり前です。もし「ストレスを感じたことがない」と答えるのであれば、面接官が納得できるような理由が必要でしょう。

また「ストレスに弱く、薬が手放せません」と答えるのも印象が良くありません。本当に薬が手放せないくらいストレスに敏感であったとしても、言い方を変えるべきでしょう。

例えば、「ストレスに強い方ではありませんが、それを自覚し、ストレスを溜めないための工夫をしています」といったように、弱いことを自覚した上で、自分なりに対策を採っていることを述べましょう。

強いと答える場合は、その根拠も伝える

漠然と「ストレスに強いです」と答えただけでは、「物事を軽く考える人なのではないか」と疑われる可能性があります。

「ストレスには強い」と答えるなら、なぜストレスに強いのか、ストレスを溜めないように、自分なりに工夫していることを答えるようにしましょう。

例えば、「仕事が上手くいかない時は、ストレスを感じることもあります。しかし、成長の機会だととらえるように心掛けているので、ストレスを引きずることはありません」といったように説明を付け加えると、信憑性が増します。

「ストレスには強くない」と素直に答える場合はフォローを加える

必ず「ストレスには強い」と答えなければいけないというわけではありません。

「ストレスには強くない」と答える場合は、ストレスに対して自身がとっている対策を付け加え、仕事に支障がないことをアピールしましょう。

ストレスを溜めないように日頃からしていること、心掛けていることや、ストレスを解消するために行っていることなどを付け加えて、ネガティブな面をフォローするようにすると印象も悪くなりません。

回答例

ストレスにはそれほど強い方ではないと自覚しております。そのため日頃からストレスをコントロールし、ストレスを溜めないよう、解消できるように工夫しております。

例えば、平日はできるだけしっかり睡眠をとれるように心掛けています。また休日は仲間とスポーツをしたり、ジムにいったりして1週間溜めったストレスを解消できるよう努めております。

今後の、仕事に支障がでないようストレスと上手く付き合っていくつもりです。

転職エージェントを使えばプロから面接のアドバイスがもらえる

「面接対策を入念にしたい」
「面接に不安がある」
「志望動機に不安がある」

という方は、転職エージェントを使うことをおすすめします。例えばマイナビAGENTのようなサービスです。

転職エージェントでは、プロのキャリアアドバイザーが、【自己PR】【志望動機】【転職理由】についてアドバイスをくれます。

履歴書・職務経歴書の添削をしてくれたり、非公開求人を紹介してくれるなどのサポートもあるので、自力で行うよりも効率的に、確実に転職対策ができます。

※転職エージェントまとめはこちら

【厳選】20代で転職するなら絶対に利用したい転職エージェントおすすめ5社

20代の転職サポ―トに強く、20代を対象とした求人が豊富にある転職エージェントを厳選して5社紹介します。 転職エージェントは非公開求人を紹介してくれたり、履歴書・職務経歴書の添削をしてくれたりと、様々 ...

続きを見る

【保存版】転職エージェント全22社の特徴をまとめて紹介!

転職エージェントは履歴書・職務経歴書の添削、求人紹介、面接対策などあらゆる転職サポートを受けることができるので、絶対に利用するべきです。 また、転職エージェントごとに強み、特徴が異なります。「転職エー ...

続きを見る

必読のまとめ記事

1

転職エージェントは履歴書・職務経歴書の添削、求人紹介、面接対策などあらゆる転職サポートを受けることができるので、絶対に利用するべきです。 また、転職エージェントごとに強み、特徴が異なります。「転職エー ...

2

転職マニュアル本といっても、転職活動のすべてを網羅したものや、面接に特化したもの、自己啓発本よりのものまで様々です。 ここでは数ある転職本の中から12冊を厳選し、タイプ別にまとめて紹介します。自分の今 ...

便利な転職サイト 3

転職サイトには様々なタイプのものがあります。 なかには大手の転職サイトでは閲覧できない求人が掲載されているものや、他にはない貴重な情報を閲覧できるサイト、転職活動が劇的に楽になるサイトなどがあります。 ...

4

20代の転職サポ―トに強く、20代を対象とした求人が豊富にある転職エージェントを厳選して5社紹介します。 転職エージェントは非公開求人を紹介してくれたり、履歴書・職務経歴書の添削をしてくれたりと、様々 ...

5

転職活動を始める際、最初に行うことといえば、転職エージェントに登録することです。 しかし、転職エージェントは大小様々なものがあり、正直どれがいいのかわからない、という人もいるでしょう。 転職ノウハウサ ...

転職サイトと転職エージェント 6

「どんな質問をされるのか?」 「面接官はその質問で何を知りたいのか?」 「採用されるためにはどう回答するべきか?」 これらを知らなければ、面接官が求めている回答をできないどころか、言うべきではないこと ...

-質問と答え方, 面接対策
-

Copyright© 失敗しない転職ノウハウを公開!転職ノウハウ.com , 2017 AllRights Reserved Powered by AFFINGER4.